Реабилитация с удовольствием
Гиппократ советовал кататься на лошадях меланхоликам потому, что это занятие “освобождает от темных мыслей и вызывает веселые и ясные”.
В середине XVIII века энциклопедист Дени Дидро в трактате «О верховой езде и её значении для того, чтобы сохранить здоровье и снова его обрести» писал: “Среди физических упражнений первое место принадлежит верховой езде. С её помощью можно лечить много болезней, но возможно также и их предупреждать, как только они проявляются“. Но только в конце XIX столетия началось научное изучение влияния верховой езды на организм человека и её целенаправленное использование в лечебных целях.
Во время езды на лошади у вас включаются в работу практически все мышцы тела, даже те, которые в обычной жизни вы не используете. Наибольшую нагрузку получают мышцы спины, поясницы, пресса, бедра, икроножные, бицепсы и трицепсы.
15 июня команда «Опоры» Регионального отделения Ростовской области устроила пикник с прогулкой верхом на лошадях в живописной дубовой роще на территории Конного клуба «Аллюр» в городе Батайске, где опытный инструктор-иппотерапевт Колесникова Карина не только провела сеанс иппотерапии, но и подробно разъяснила как верховая езда и взаимодействие с животными благоприятно влияют на организм человека в целом.
Всё участники встречи не только освоили навыки верховой езды, но и смогли покормить местных питомцев, особенно всем приглянулся козлик Геннадий. Прогулка получилась очень увлекательная и познавательная, осталась масса впечатлений и положительных эмоций.
